အလုပ္ဆိုတာ အင္အားပါ

                   အလုပ္ဆိုတာ မိမိကိုယ္ကို ေဆာက္တည္ဖို႕အတြက္ ၊ မိမိဘ၀ကို ခိုင္ခံစြာတည္ေဆာက္ဖို႕အတြက္ အလိုအပ္ဆံုးအင္အားျဖစ္ပါတယ္။ အလုပ္မလုပ္ဘဲ ဘယ္ႏွစ္သက္စားမတံုး ။ ေငြဆိုတာ လိုမွမလို အပ္တာပဲ ။ ဒါေၾကာင့္ အလုပ္မလုပ္တာလို႔ ေျပာတတ္တဲ့လူေတြ အခုေခတ္မွာေတာ့ အေတာ့္ကို နည္းပါးသြားၿပီလို႕ ယူဆပါတယ္ ။

          အလုပ္လုပ္တယ္ဆိုတာ စား၀တ္ေနေရးအတြက္ လုပ္တယ္ဆို တာေတာ့မွန္ပါတယ္ ။ ဒါေပမဲ့ တစ္ၿပိဳင္နက္တည္းမွာ အျခားေသာတန္ဖိုး မ်ားကိုလည္း ရခ်င္လို႕ အလုပ္လုပ္တာ ျဖစ္ပါတယ္ ။ အျခားေသာ တန္ဖိုးမ်ား ဒါမွမဟုတ္ အင္အားမ်ားဟာ တကယ္ေတာ့ မိမိကိုယ္ကို ေဆာက္တည္ႏိုင္ေသာအင္အား ၊ အမွားနဲ႕အမွန္ကို ခဲြျခားႏိုင္ေသာ စိတ္အင္အား ၊ ကုန္ဆံုးသြားတဲ့ ကိုယ္စြမ္းအား ၊ ဥာဏ္စြမ္းအားမ်ားကို ျပည္လည္ျဖည့္ဆည္းခ်င္ေသာ အစြမ္းအစတို႕ကို လဲ အလုပ္လုပ္ရင္း ရလာႏိုင္ပါတယ္ ။

          အလုပ္မလုပ္တဲ့သူဟာ ဆက္ဆံရတဲ့သူ အေရအတြက္ နည္းပါးပါတယ္ ။ အလုပ္လုပ္တဲ့ေနရာမွာ ဆက္ဆံရတာက လူအေနနဲ႕သာ အေရအတြက္ မ်ားျပားတာမဟုတ္ဘဲ လူအမ်ဳိးအစားလဲ မ်ားျပားတာကို ေတြ႕ရပါတယ္ ။

           ကိုယ္ကအားက်ၿပီး အတုယူရတဲ့သူမ်ားကို ကိုယ့္ထက္ငယ္ တဲ့ သူမ်ားထဲမွာလဲ ေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္ ။ ကိုယ္က အားက်တဲ့ အေနအထားမွာ ႐ွိေနေပမဲ့ အမွားေတြ ၊ ခ်ဳိ႕ယြင္းခ်က္ေတြ တစ္ေလွႀကီးနဲ႕ အမ်ားတကာကို စိတ္ဆင္းရဲေစတဲ့ သူမ်ားကိုလည္း ေတြ႕ႏုိင္ပါတယ္ ။

            လူအင္အားကို အသံုးမခ်တတ္လို႕သာ မခ်ဘဲေနတယ္ဆို ရင္ေတာ့ မေထာင္းသာဘူးေပါ့ ။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္အေပၚ အျမင္မၾကည္လင္ဘဲ ၊ ေနရာမေပးဘဲ ထားခဲ့တာတို႕ ၊ ပဲြမထုတ္တာတို႕ စတဲ့ ခ်န္ခဲ့ တဲ့ ၊ ႏွိမ္ခဲ့တဲ့ သူမ်ဳိးေတြနဲ႕လဲ ဆက္ဆံရမွာပါပဲ ။

         အဲသလိုလူမ်ဳိးေတြနဲ႕ ဆက္ဆံၿပီဆိုရင္ ဘယ္သူမွ စိတ္မခ်မ္း သာႏိုင္ပါဘူး ။ စိတ္မခ်မ္းသာတာနဲ႕အမွ် အမွားအယြင္းမ်ား လုပ္မိတတ္ပါတယ္ ။ ပထမဆံုးက မိမိကိုႏိွမ္တယ္လို႕ ထင္တဲ့သူ ( ကိုယ္ထက္လုပ္ပိုင္ခြင့္႐ွိတဲ့သူ ) ရဲ႕အတင္းကို ေျပာမိတတ္တာပါပဲ ။ ဒါမွမဟုတ္ သူ႕ကို ဆန္႕က်င္တဲ့သူမ်ားနဲ႕ ေပါင္းမိၿပီး ကိုယ္ကပါေရာၿပီး ဆန္႕က်င္တတ္္တာပါပဲ ။

            ကၽြန္မကေတာ့ အဲသလိုလုပ္ရင္ ပိုၿပီးဆိုးသြားမယ္လို႕ ယူဆ ပါတယ္ ။ သူတစ္ပါးရဲ႕အႏွိမ္ကို ခံရၿပီလို႕ ဆိုကတည္းက ကိုယ့္အေန အထုုိင္မွာ သူတစ္ပါး မႏွစ္ၿမိဳ႕စရာ တစ္ခုခု မွားခ်င္မွားေနပါလိမ့္မယ္ ။ မမွားဘူးဆိုရင္လဲ ကိုယ္ရဲ႕ သံသရာ ဘ၀အဆက္ဆက္က အကုသိုလ္ အက်ဳိးေပးခ်ိန္ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္ေနပါမယ္ ။ အဲသလိုဆိုရင္ေတာ့ သတိႀကီးစြာထားၿပီး အားကိုးရမွာက မိမိရဲ႕အလုပ္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္ ။ အလုပ္ဆိုတာ ကံပဲျဖစ္ပါတယ္ ။ ေလာကီအလုပ္ကို လုပ္ေနသည္ျဖစ္ေစ ေစတနာေကာင္းထားၿပီးလုပ္မယ္ ။ ဘယ္သူ႕တရားပ်က္ပ်က္ ကိုယ့္ဘက္က မပ်က္ေအာင္ ေဆာက္တည္ၿပီး လုပ္မယ္ ။ အင္မတန္ခက္ခဲပင္ပန္းေပမယ့္ ကိုယ္အေပၚမွာ မေကာင္းတဲ့သူအေပၚ ကုိယ္ကအာဃာတနဲ႕ ေဒါသနဲ႕ မတံု႕ျပန္ဘဲ ခႏီၱနဲ႕ ေမတၱာနဲ႕ တံု႕ျပန္မယ္ဆိုတဲ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ကိုခ်လိုက္ေစလိုပါတယ္ ။

           ကၽြန္မေျပာခဲ့တဲ့ အထဲမွာ အင္မတန္ခက္တဲ့အလုပ္ ျဖစ္ပါ တယ္လို႕ ေျပာခဲ့ၿပီးပါၿပီ ကိုယ္႔ကို အၿမဲလိိုလို အျပစ္႐ွာေနတဲ့သူ ၊ ဆူပူခ်င္တဲ့သူ ၊ ႏွိမ္ခ်င္တဲ့သူနဲ႔ ကိုယ္ရန္မျဖစ္ေအာင္ ေန႐ုံမကဘဲ ေမတၱာထားရမယ္ဆိုတာ အမ်ားၾကီးခက္ခဲပါတယ္ ။ ခႏီၱဆိုတဲ့ အမွန္အကန္မဟုတ္တဲ့ မႏိုင္လို႕သည္းခံရျခင္းကေတာ့ အစဥ္လက္ကိုင္ထားေနၾက ရတာကိုုး ။ ဒါေပမဲ့ အက်ဳိးမမဲ့ပါဘူး ။ မႏုိင္မွ မႏိုင္ဘဲ သည္းခံေနအံုးမွာ ေပါ့ ။

          ကုိုယ္က ကိုယ့္အေပၚ မေကာင္းတဲ့သူကို ေမတၱာ မထားႏုိင္ရင္ မိ္မိကိုယ္ကိုေရာ မိမိက ေမတၱာမထားႏုိင္ဘူးလား ။ ကိုယ့္ကိုက္ကို မခ်စ္ဘူးလား ။ ခ်စ္တာေပါ့ ။ အဲသလိုဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ္အေပၚ မေကာင္းတဲ့သူရဲ႕အေၾကာင္းကို တတ္ႏိုင္သမွ် ေခါင္းထဲ ထုတ္ထား လိုက္ပါ ။ ရင္ဆိုင္ရတဲ့ အခါေတာ့ မ်က္စိမွ မိွတ္ထားလို႕ မရဘဲေလ ၊ ေျပာရဆိုရ ဆက္ဆံရအံုးမွာေပါ့ ။ ဒါေပမဲ့ ကုိယ္အခ်ိန္ကိုေတာ့ သူ႕အတြက္ ဖဲ့မေပးပါနဲ႔ေတာ့ ။

          အဲဒီအခ်ိန္ ကုိယ့္စိတ္ထဲမွာ ၊ ကုိယ့္အေတြးထဲမွာ ႀကီးစိုးေနရ မွာက ကိုယ့္အလုပ္မွာ ဘယ္လိုဟာကြက္ေတြ႐ွိသလဲ ။ အဲဒီဟာကြက္ေတြကို သူမ်ားလက္ညိွဳးမထိုးႏိုင္ေအာင္ ဘယ္လိုျပဳျပင္ထားမလဲ ၊ ကိုယ့္အလုပ္မွာ ပိုမို တိုးတက္မႈေတြ႐ွိလာေအာင္ ဘယ္လို ဆက္လက္ေလ့လာ မလဲဆိုတဲ့အင္အားပါေသာ စီမံခ်က္မ်ား ျဖစ္သင့္ပါတယ္ ။

       အထူးသျဖင့္ေရွာင္ခ်င္တာက ေဗဒင္ေမးတာ ၊ ယၾတာေခ်တာ ၊ သူမ်ားကို ဓာတ္႐ိုုက္ေပးတာ စတဲ့အလုပ္မ်ားပဲ ျဖစ္ပါတယ္ ။ အဲဒီလုပ္ငန္းမ်ားဟာ အခိ်န္ကုန္ပါတယ္ ။ လူပင္ပန္းပါတယ္ ။ ၿပီးေတာ့ေစတနာဆိုးမ်ား ပါသြားတတ္ပါတယ္ ။ အေကာင္းဆံုး ယၾတာကေတာ့ မိမိရဲ႕ ကိုယ္စိတ္ႏွလံုးကို အသန္႕စင္ဆံုး ျဖစ္ေအာင္ထားၿပီး အလုပ္ထဲမွာ ႐ွိ႐ွိသမွ် စိတ္အားကိုယ္အားကို ႏွစ္ထားလိုက္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္ ။

       အဲသလို မိမိရဲ႕စိတ္ႏွလံုးကို အသန္႕စင္ဆံုးထားၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေျပာလိုက္ပါ ။ အခု ကံဆိုးေနတာ အၿမဲမဟုတ္ဘူး ။ ကံက ႀကိဳးစားမႈနဲ႕ ေပါင္းၿပီး ေကာင္းသင့္တာထက္ေတာင္ ပိုေကာင္းလာအံုး မွာလို႕ေျပာလိုက္ပါ ။ အဲဒီေနာက္ေတာ့ အင္အားထုတ္ၿပီး အလုပ္ကို လုပ္လိုက္ပါ ။ မိမိထုတ္တဲ့အားဟာ ဆံုးပါးသြားတဲ့အား မဟုတ္ပါဘူး ။ အလုပ္ထဲက တန္ျပန္ရ႐ွိလာမဲ့အားဟာ တစ္ဆႏွစ္ဆ ပိုမ်ားပါတယ္ ။            အလုပ္ထဲမွာ စိတ္ႏွစ္ထားတဲ့အတြက္ မေကာင္းေသာအေတြး ၊ မေကာင္းေသာအၾကံမ်ား မ၀င္ေအာင္ တားဆီး ထားႏိုင္ပါတယ္ ။ ၿပီးေတာ့ အလုပ္လုပ္ရာမွာ လုပ္႐ိုးလုပ္စဥ္လုပ္တာထက္ စိတ္အားပိုထည့္ၿပီး လုပ္ေတာ့မွ အရင္က မျမင္ေသးတဲ့ အသိအျမင္ေတြ ၊ အေတြးအေခၚေတြ ပိုၿပီးရလာႏိုင္ပါတယ္ ။ အဲဒီအခါမွာ မိမိဘာသာ အားတက္ရပါမယ္ ။

      အလုပ္ကိုတည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားအားထုတ္ လုပ္ကိုင္ျခင္းဟာ တည္ၾကည္သူ ၊ စိတ္ေကာင္းရွိသူမ်ားက ႏွစ္ၿခိဳက္သေဘာက်ေစႏုိင္ တဲ့ အရည္အခ်င္း ျဖစ္ပါတယ္ ။ အဲဒီနည္းနဲ႕ မိမိတစ္ဘ၀လံုုးအတြက္ တန္ဖိုးထားကာ ေလးစားခင္မင္ရမယ့္ ကလ်ာဏမိတ္ေဆြေကာင္းမ်ား ရလာႏုိင္ပါတယ္ ။

            အလုပ္လုပ္ရင္း မိမိဟာ အရင္ကထက္ပိုၿပီး ျပည့္၀လာတာ စိတ္ဓာတ္ခိုင္မာလာတာကို မိမိဘာသာ ျပန္လည္ ခံစားလို႕ ရပါတယ္ ။ အဲဒီလို ခံစားခ်က္မ်ားေၾကာင့္လည္း မူလက ညိွဳးငယ္ခဲ့တယ္ဆိုရင္ေတာင္မွ တစ္စတစ္စနဲ႕ ပိုၿပီး ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး တက္လာပါလိမ့္ မယ္။

               အလုပ္ကို လုပ္ဖို႔မလိုဘူးလို႕ ယူဆလို႕ မလုပ္ဘဲေနသူ မ်ားရဲ႕ ဘ၀ဟာ ေတြ႕အၾကံဳအရ မၾကြယ္၀ႏိုင္ပါဘူး ။ မိမိကို လူတကာ က ဖူးဖူးမႈတ္ထားတယ္ ၊ မေကာင္းမေျပာဘူးဆိုရင္လဲ ၀မ္းသာစရာ မ ဟုတ္ပါဘူး ။ တစ္ခုခုေၾကာင့္သာ မွတ္လိုက္ပါ ။

               တစ္ကယ့္ေတာ့ အျမင့္အနိမ့္ အတက္အက် စံုလင့္တဲ့ ဘ၀မ်ဳိးကို ရင္ဆိုင္ၿပီး မိမိကိုယ္ကို ထိန္းႏုိင္မွ အင္အားက တစ္ကယ္ျပည့္လာႏုိင္ပါတယ္ ။

                                                          ျမ၀တီဂ်ာနယ္

                                                    ေဒါက္တာမတင္၀င္း

                                                   ( ပညာေရးတကၠသိုလ္ )